【夫婦円満の秘訣】いつまでもラブラブの結婚生活を送るコツとは？

いつまでもラブラブな結婚生活を送るための「夫婦円満の秘訣」をご紹介します。夫婦関係を良好に保つコツを知って、おしどり夫婦を目指しましょう！

※ 本稿は 夫婦のラブラブ度チェック で「敵対夫婦」「冷戦夫婦」「均衡夫婦」「良好夫婦」と診断された方へのアドバイスとなります。
夫婦のラブラブ度チェック（診断テスト）- 旦那さん奥さんとの愛情・相性は？夫婦のラブラブ度チェック（診断テスト）と、夫婦関係を改善・修復する方法をご紹介

あなたは「家和万事成（家和して万事成る）」という儒教の教えを聞いたことがあるでしょうか？

「家庭が全ての基礎であり、心身の健康や社会的成功なども 家庭を円満に保つことで上手くいく」という意味です。

これは決して迷信の類ではなく、当サイトでは「愛のある家庭が人生へ及ぼす影響」について、度々ご紹介してきました。

夫婦関係とは「家庭の要（かなめ）」。家庭内における諸問題（ex 子供の素行不良、嫁姑問題 など）は、夫婦仲が良好であれば 自ずと解決に向かいます。

パートナーは、世界一 私を理解してくれる存在

夫婦のラブラブ度チェック で「良好夫婦」と診断された夫婦には共通点があります。それは「お互いについて良く話し合い、尽くし合ってきた」ということ。

そのため深い信頼関係で結ばれており、簡単に崩れることはありません。「夫（妻）＝ 世界で一番 私を理解してくれている存在」です。

「良好夫婦」にとって、夫（妻）の不満を聞くことは苦痛ではありません。それらに誠実に向き合うことが「夫婦の絆をより深める秘訣」だと 心得ているからです。

パートナーの悩みを解消してあげることで自分も嬉しい。その結果 夫婦愛も深まった！ 　・・・ということを「良好夫婦」は幾度も経験しています。

利他の精神が円満を生み出す

「良好夫婦」が他の夫婦と異なる点は、夫と妻がお互いに「自分の方がより多く相手のために尽くすものだ」と認識しているところ。

すなわち「結婚における利他の精神*」。

* 利他 - 自分以外の益となるように行動すること。分かりやすく言えば「自己中」の真逆。

夫：
結婚してから死ぬまでの間、妻が俺に尽くしてくれるよりも、俺の方がもっと多く 妻に尽くそう。

妻：
結婚してから死ぬまでの間、夫が私に尽くしてくれるよりも、私の方がもっと多く 夫に尽くそう。

「良好夫婦」である彼ら・彼女らの意識中には、上記が「既婚男性・既婚女性の "当然の姿" 」としてインプットされているのです！

そのため、パートナーの態度に左右されることなく、一貫して相手に尽くします。

しかし 多くの夫婦に当てはまる「均衡夫婦」では、結婚に対する精神が「利他」と「要求」の中間。パートナーの態度が変化することで 自分も影響を受けてしまう状態です。

さらに、仮面夫婦である「冷戦夫婦」や、離婚寸前の「敵対夫婦」に至っては、結婚に対する精神が「利己（自己中）」。パートナーへ より多くを求めるため、要求合戦が繰り広げられます…。

どんなカップルでも「良好夫婦」になれる

さて、こうした話を聴いて「そもそも聖人君子のような人格者カップルでなければ、良好夫婦になれないのでは？」と思った方も多いことでしょう。

しかし難しく考える必要はありません。どんなカップルでも「結婚における利他の精神」を自らの中に芽生えさせていくことで、「良好夫婦」へとステップアップできるのです。

夫婦は結婚生活を通して成長していく

多くの「良好夫婦」が、結婚生活を通してお互いに成長することができたと語っています。決して結婚当初から人格者だったわけではないのです。

相手のために尽くすという「行動」を通し、お互いが成長した結果、「良好夫婦」へ到達。

こうした「結婚における利他の精神」は、「パートナーを喜ばせることが自分の喜びにも繋がる」という経験を繰り返すことで、徐々に強まっていきます。

これには

• 対話
• お互いへの関心（理解）
• 夫婦の時間（共同作業）

ぜひ 夫婦関係を改善する具体的なアドバイス を参考にしてください。

夢や目標を共有する「シナジー夫婦」

さて、夫婦仲が申し分ない「良好夫婦」にも、実は さらに上の段階があります。

「良好夫婦」が夢や人生の目標を深く共有し、好循環（運気アップ）が止まらない状態。筆者はこれを「シナジー夫婦」と呼んでいます。

例えば「新しい事業を成功させる」といった社会的な目標 〜「毎日夕食を一緒に食べようね」といった家庭的な目標に至るまで、夫婦が同じ方向を向き、励ましあっている状態のことです。

シナジー夫婦チェック項目

あなたの夫婦が、人生・夢・目標をどれくらい共有しているか、以下を参考にしてみてください。

1. 育児方法や子供の将来について
2. 老後の過ごし方や楽しみについて
3. 死ぬまでにやりたいことについて
4. 夫婦や家族で大切にしたい価値観や習慣について
5. 10年後、20年後に「こうありたい」と思う家族像について
6. パートナーの夢実現について
7. 趣味や個性を生かした社会貢献や社会的成功について

いかがでしょうか？

「シナジー夫婦」では、特に６と７の項目において「夫（妻）が最良のコーチ」となる場合が多くあります。

夫の夢を実現するために 長所や短所を知り尽くしている妻が 全面的にサポートする、といった感じ。

同じ目標に向かって協力し合う夫婦は、たとえ挫折を味わったとしても お互いがエールを送り合っているため、速やかに自信を取り戻すことができます。

夫婦二人三脚で叶えた「三浦文学」

小説『氷点』『塩狩峠』の著者 三浦綾子さんご夫婦は、非常に深い絆で結ばれていたことで有名です。

脊椎カリエス、直腸がん、パーキンソン病など多くの病を経験した三浦綾子さんは、ある時期からペンを握って原稿を書くことが難しくなりました。

そのため、夫である光世（みつよ）さんが 綾子さんの話す言葉を代筆する、といった形で多くの作品を作り上げていったそうです。

偉大な三浦文学は、献身的な光世さん（夫）の支えによって誕生したといっても 過言ではありません。

夫婦関係の危機こそ 成長のチャンス

いくら仲良し夫婦だとしても、時には「危機的状況」に陥ることもあります。

お互い「良いこと」だと信じている価値観が異なったり、夢や目標が相容れないものとなった場合、夫婦関係にとって大きな試練を迎えます。

ただし、乗り越える方法が無いわけではありません。言い換えるならば「夫婦関係の危機こそが、成長のチャンス」。

夫婦が真正面から向き合うことで、二人の関係は さらにレベルアップすることでしょう。

そのためには、「お互いの考え方（人生観）」についての 深い話し合いが必要不可欠。

「パートナーの考えは理解できない」「私とは違う」と切り捨てずに、理解しようと努力することが大切です。

夫婦のコミュニケーションとは、時に予期せぬ「覚醒」を起こすもの。お互いを理解しようとする過程で、離婚危機から一変「シナジー夫婦」へと変貌する夫婦もいるのです。

もしも「別々の人生を歩んだ方が良い（離婚）」と思える瞬間があったとしても、ぜひ もう一度 パートナーと向き合ってみてください。

深い信頼関係で結ばれた夫婦ならば、必ず「良い知恵」が閃くはずです。

その「知恵」が新たな好循環を生み出し、夫婦関係をさらなる高みへと成長させてくれることでしょう。

オススメ本の紹介

最後に、夫婦関係の改善にオススメな一冊をご紹介します。

男女の違いを理解し、お互いを高め合えるようになるヒントが詰まっています。