左アッパーの打ち方・コツ・コンビネーションを動画で解説【ボクシング】
ボクシングの左アッパーの打ち方・コツ・コンビネーションを動画で解説します。
左アッパーとは、左腕を下から上へすくいあげるようにして 相手のアゴを打つパンチです。
左腕は、ボクシングでオーソドックススタイル（＝右利きの人の正統派スタイル）で構えた際に、相手に近い側にある腕。
そのため、左アッパーをパンチのコンビネーションに組み込むことで、相手のアゴを鋭く突き上げることができます。
アゴを打たれると脳が揺れて立っていられなくなるため、左アッパーは一撃KOを狙うことができるパンチです。
左アッパーの打ち方・コツ
↑アッパーの打ち方の基本。
アッパーでも、ストレートやフックと同様に、腰の回転を利用して拳を繰り出します。
決して腕や肩の力だけでパンチを打ってはいけません。
↑左アッパーを打つ際の体重移動（シフトウェイト）について解説。
左足 → 右足 へと重心を移動させることで、左手の拳に体重を乗せてパンチを打ちます。
↑左アッパーを上手に打つコツ。
やはり、体重移動と腰の回転が何よりも重要です。
↑左アッパーを組み込んだパンチのコンビネーション。
様々なパンチを組み合わせることで、相手の注意をそらして隙を作り出せます。