夏

美容・健康

敏感肌・乾燥肌など肌別のオススメ日焼け止め・選び方・使い方

日焼け止めはとにかく種類がいっぱい!スティック、パウダー、スプレー、etc… 一体どの日焼け止めを使えばいいの〜?
美容・健康

脱水症状(水分不足)で、イライラ、頭痛、記憶力・反射神経の低下!? 水分補給の大切さと頻度について

脱水症状の初期症状と水分補給時の注意点についてご紹介します。なんと、脱水状態では認知能力が低下するとのこと
美容・健康

【日焼け止めの知識】SPFやPA+の計算方法、選び方について

夏のレジャーを楽しむ際に忘れてはいけないのが「肌のお手入れ」。そう「日焼け止め対策」です!
ライフハック・豆知識

美味しいバナナ/スイカ/メロン/キウィの見分け方・選び方

「どうせ同じ金額を出して購入するのならば、少しでも美味しい果物をゲットしたい」というのが人情
美容・健康

夏バテを防ぐ果物&レシピ【スイカ・さくらんぼ・バナナ・ブドウ】

暑い日に食べると、夏バテ予防になる果物、スイカ・さくらんぼ・バナナ・ブドウについて
美容・健康

夏風邪・夏バテ予防にも!夏の冷え対策で注意すべき7つのこと

暑いからと言って むやみに身体を冷やし過ぎると、免疫力が低下してしまい、体調不良になりかねません
美容・健康

夏ニキビ(夏に増えるニキビ)の治し方 – 洗顔・あぶらとり紙 など

夏は肌の露出が増え、肌荒れやニキビなどが気になってくる季節。特にニキビは夏に深刻化すると言われているので、対策には万全を期したいところです。
美容・健康

水泳・野球のやりすぎは回旋腱板腱炎で肩を痛める!?

水泳や野球によって回旋腱板腱炎を発症し、肩を痛める危険性があることに注意が必要です
観光名所・聖地

世界一の凄すぎるウォータースライダー16選【怖くて面白い絶叫系】

夏のレジャーで面白い絶叫系と言えば、ウォータースライダー。水と一緒に滑りおりていき、最後にドボ〜ン!
ライフハック・豆知識

【夏のお弁当対策】加熱処理など食中毒を予防するためのポイント5つ

夏のお弁当づくりで注意したい食中毒予防について