美容・健康 夏風邪・夏バテ予防にも！夏の冷え対策で注意すべき７つのこと
暑いからと言って むやみに身体を冷やし過ぎると、免疫力が低下してしまい、体調不良になりかねません
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美容・健康 貧乏ゆすりは健康に良い！？本当は体に良い「悪い習慣」４つ（臭いオナラ、汚い部屋 など）
「お行儀の良さ」と「健康に良い習慣」が必ずしも一致しないことが分かり、ちょっぴり面白いですよ
美容・健康 かかとの高いハイヒールで立ちっぱなしは危険！？身体に与える悪影響と足ケア（痛みの対処法）について
痛みを感じずに（さほど足への負担とならずに）ハイヒールを履いていられる時間って、はたして
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ダイエットの失敗には理由があります。有酸素運動や食事制限をしても、お腹周りがちっとも痩せない！と
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なんと「男女で同じように太った場合、女性よりも男性のほうが脳・心臓にダメージを受けやすい」という、驚きの
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食事制限による無茶なダイエットは、さほど効果が無いばかりか、命の危険もある怖ろしい行為