医療・医学

美容・健康

呼吸が浅いと体に悪い?正しい呼吸法で自律神経を管理

呼吸に「良い呼吸」と「悪い呼吸」があるだなんて、思いもしない人が多いのではないでしょうか?
美容・健康

【重金属のデトックス方法】飲酒・喫煙で体内の重金属濃度が2倍に!?

重金属のデトックス方法、飲酒・喫煙と重金属の健康デメリットに関する、新しい研究結果をご紹介します
美容・健康

瞑想効果の科学的な根拠 ー 脳を変化させ免疫力をアップさせる?!

瞑想は脳を変化させ免疫力をアップさせると言う、瞑想効果の科学的根拠をご紹
美容・健康

爪に黒い線・爪が白い・手の震えなど、爪や手で分かる病気のサイン12選

爪や手は全身の健康状態を映す鏡。なんと爪や手を観察するだけで、病気のセルフチェックを
美容・健康

ジカ熱の症状・感染経路・妊婦への影響・予防法について

ジカ熱(ジカウイルス感染症)の症状・感染経路・予防法・妊婦への影響などについてご紹介
美容・健康

【筋力低下】たった2週間の運動不足で筋肉が25~30%落ちる!?

運動不足が続くと筋力が低下してしまうことは、もはや常識と言っても過言では
美容・健康

水泳・野球のやりすぎは回旋腱板腱炎で肩を痛める!?

水泳や野球によって回旋腱板腱炎を発症し、肩を痛める危険性があることに注意が必要です
美容・健康

指・手首の腱鞘炎の症状と治療法(スマホやパソコン)

スマートフォンやパソコンの長時間利用により、指・手首の腱鞘炎を訴える人が増えてきています。
美容・健康

MERSコロナウイルスの症状・感染経路・予防方法について

MERSコロナウイルスの症状・感染経路・予防方法とは、一体どういうものなのか??
美容・健康

高齢者の握力が弱い・低下してきたら病気や死亡のリスクが高まる!?

握力と死亡率・病気の発症リスクには関連性があるという、興味深い研究結果が