格闘技

ボクシングのテクニック

左アッパーの打ち方・コツ・コンビネーションを動画で解説【ボクシング】

左アッパーとは、左腕を下から上へすくいあげるようにして 相手のアゴを打つパンチです
ボクシングのテクニック

右フックの打ち方・コツ・威力・コンビネーションを動画で解説【ボクシング】

右フックは、体全体をフルに回転させた遠心力が発生するため、パンチの重さ・威力は全パンチ中でもピカイチ
ボクシングのテクニック

左フックの打ち方・コツ・威力・コンビネーションを動画で解説【ボクシング】

左フックとは、左手で弧を描くようにして相手の側頭部を狙うパンチです
ボクシングのテクニック

鳩尾打ち(ソーラープレキサスブロー/ボディアッパー)の打ち方・練習方法を動画で解説【ボクシング】

鳩尾打ちは、相手の鳩尾(みぞおち)を狙い、下から上へと すくい上げるように打つパンチです
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右ストレートの打ち方・練習方法・足の踏み込みを動画で解説【ボクシング】

右ストレートとは、利き腕を使い真っ直ぐ力いっぱい打ち込むパンチです
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レバーブロー(ボディフック)の打ち方・練習方法・効果について【ボクシング】

レバーブローとは、相手の右脇腹を狙ってボディの横から打ち込むパンチです
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左ジャブの打ち方、左ジャブを速くするコツ・練習方法を動画で解説【ボクシング】

左ジャブは、最も多用され、最も簡単ですが、奥の深いパンチです