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風呂・入浴

夏風邪・夏バテ予防にも!夏の冷え対策で注意すべき7つのこと

暑いからと言って むやみに身体を冷やし過ぎると、免疫力が低下してしまい、体調不良になりかねません...
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不眠症を改善しグッスリ朝まで熟睡するための6つのポイント

不眠を解消しグッスリ熟睡するための方法について、医学的な補足を交えてご紹介します...
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つらい筋肉痛の治し方・疲労回復の方法4つ【肩こり・腰痛〜筋トレまで】

普段運動していない人がいきなり張り切って運動をすると、数時間後〜数日後に地獄のような筋肉痛が押し寄せて...
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肌の乾燥対策!潤いのある美肌をつくる生活習慣7つ

肌の乾燥は美肌の大敵!乾燥から肌を守り、ハリと潤いのある美肌のための生活習慣7つをご紹介します...
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ウガンダ(アフリカ)のお風呂事情 by 青年海外協力隊

ウガンダ(アフリカ)でのお風呂事情について、青年海外協力隊の真那さん(仮名)に現地からリポートして頂きました...
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面白いトイレ(珍トイレ)画像14選【オシャレ度が凄すぎて落ち着けない!】

摩訶不思議な「いろいろと凄いことになっている仰天トイレ14選」、こんなにも落ち着けないトイレは見たこと無い!?...
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