休日がなぜ大変なのか？
私たち家族は休日の過ごし方がけっこう重要。
けんにとって平日はスケジュールがキッチリ決まっているので、過ごしやすいのです。
学校に行って、その後 放デイ。帰ってきたらご飯、お風呂、歯磨きをして寝る。
少し暇ができたら、パズルをしたりキックボードをしたりして過ごしていれば、「お風呂入るよ～」などと呼ばれることが分かっているから安心。
このパターンが確立されています。
ところが休日は けんにとって、スケジュールが把握できなくてストレスを溜めやすいようなのです。
どこにも出かけないでいると、やることがなくて徐々に混乱してきます。
午前中は何とか耐えたとしても、午後には不満爆発。。。
そうすると家族全体が「困ったな～」というムードに。
以前はパパ（私）が土日にけっこう家にいたので、ドライブや公園など、けんが楽しめることを中心に、家族で遊びに行って過ごすことができていました。
パパが土日にいない日が増えた！車も無し…！
しかし最近は 私の仕事が忙しくなり、だいたい土日のどちらかは一日中 家にいないことが多くなりました。
しかも車も乗って行ってしまうので、家族は遠出することができません。
なんてったって子どもが四人、そのうち一人は０歳児、もう一人は自閉症児。。。
その日はママが大奮闘するしかない・・・！
ということで、車がなくても パパがいなくても、けんが楽しく過ごせる方法を模索するしかないということに。
ちょうど昨日がそんな日でした。
ママが知恵を絞って休日を過ごす
昨日は、けんが起きたら まずは冷蔵庫のスケジュール（マグネットです）で「今日はお休みだよ」ということを確認。
その後、午前中はひたすらパズルで過ごしました。
午前11時ごろ「そろそろやばいかな」と感じたママは、けんをコンビニまで歩かせることに。
（歩くことはそれ自体、ストレス発散につながるようです。）
その間、長女と次女は仲良く遊んでおり、0歳児の次男は熟睡中。。。
けんを連れてコンビニ（片道７分）に行ったママは、けんが好きな「カーズ」のぬりえをコピー機でコピー。
これにけんは興味津々。好きなぬりえが次々と出てきます。
（けんにぬりえ帳をそのまま渡すと「タスク」みたいに捉えて、とにかく最後のページまで全部ぬろうとしてしまいます。その場合、塗り方が雑。ぬりえがもったいない。コピーして数枚ずつ渡した方が良いということが分かりました）
さらにけんが好きなジュース（いちごミルク）を購入。
これでだいぶ、機嫌良し。・・・さすがママ。
午前中にパズルばっかりやっていて溜まった不満が、けっこうリセットされたはずです。
急いで帰宅した後は、昼食。
午後からはコピーしてきたぬりえ。
飽きてきたらキックボード、さらにAmazonプライムの動画。。。
これで何とか夕食までもちました。
夕食後はいつもの流れなので安心です。
私が帰宅したら、ニコニコして布団に入っている けんがいました。。。
将来を考えれば、これも必要
昨日はママの大奮闘の一日でした。
でも これからのけんと家族の生活を考えれば、すべてをけんに合わせてばかりはいられません。
出掛けられない日も当然あります。
ですからけんが色々な状況に合わせて、上手に休日を過ごす方法を探していくことも、必要なことだと感じました。
昨日はママの活躍とけんの頑張りで、どこにも出かけなくても上手に過ごせました。
お陰でひとつ、休日の過ごし方のレパートリーが増えました。
お疲れさま～！
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