おはようございます。
今日は、我が家の習慣について。
三番目の娘は４歳、幼稚園児です。
参観に行った時、帰りの会の様子を見ました。
帰りの会の終わりに、恒例の掛け声があります。
先生「明日も元気に！」
子ども達「エイ、エイ、オー！」
この様子がとても可愛らしくて、見ている私も元気が出ました。
「グー」を突き上げる姿に、思わず笑顔にさせられます。
「感謝」を探す
我が家では夜 みんなが布団に入ると、その日一日の良かったこと、感謝していることをお互いに話します。
「ご飯が美味しかった」とか、「お菓子を買ってもらって良かった」とか、「公園で遊べて楽しかった」とか、そんな他愛もないことです。
けんは発言できません。だから誰かがけんの代わりに言います。
「今日は、〇〇（放デイ）で課題をたくさんやって、頑張ったので、良かったです。あと、晩御飯のカレーが美味しかったです♬」
（ちょっと声を変えて、けんがしゃべってる風に）
楽しく明日に向かおう
そして、最後の挨拶は幼稚園の掛け声をします。
長女か次女が
「明日も元気に！」
と言ったら、みんなで
「エイ、エイ、オー！」
です。
けんも、「グー」を上げる時があります。（上げさせられている時も。笑）
ある本によれば、寝る直前の考えや気持ちを、人間の脳は寝ている間に何度もリピートするようになっているのだとか。。。
だから、寝る直前に元気を出すことは、たぶんいいことです。
自閉症児を育てている他の親御さんのブログを読むと、皆さん それぞれの苦労があり、とても共感します。
我が家も色々ありますが、
元気を出して毎日を積み重ねていきたいと思っています。
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